Übel loslassen statt Übel-nehmen

Am 2.August 2016 haben wir die Gelegenheit, uns mit zehn Millionen Menschen rund um die Erde in einer weltweiten Welle der Vergebung zu verbinden, indem wir uns um 2.00 p.m. in jeder Zeitzone zwei Minuten Zeit nehmen, um jemandem in unserem Leben zu VERGEBEN, und die nachhaltigen Ergebnisse zu erleben.

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Bild: Pixabay

 

Verzeihen fällt uns häufig nicht leicht.
Es kann nur gelingen, wenn wir uns öffnen für unsere Gefühle.

Was verletzt mich am meisten an dem verletzenden Ereignis?
Was hätte ich mir gewünscht von meinem Gegenüber?
Solche Fragen können uns weiterbringen.
Im Prozess des Verzeihens geht es nicht darum, unser Gegenüber zu entlasten oder die Schuld zu nehmen. Verzeihen heißt, schmerzliche Bindungen zu lösen.
Auf der Website von Siegfried Essen finden Sie eine Übung, die hilfreich ist dabei.

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