Ständiges Herumkritteln an uns selbst…
…ist eigentlich eine Beleidigung der göttlichen Energie, die uns so geschaffen hat.
Nicht dass wir deshalb in Selbstzufriedenheit versinken sollen!
Einer meiner Lieblingssprüche von Fritz Perls, der die Gestalttherapie entwickelt hat, lautet:
„Was nicht sein darf, lässt sich nicht verändern!“
Gerade dann, wenn wir an unsere Grenzen stoßen, ist es wichtig, dass wir uns so annehmen, wie wir uns gerade fühlen, wie wir gerade da sind. Denn nur dann können wir der Sehnsucht nach Veränderung zuhören und ihr folgen.
Ich bin ein Kind der Liebe…
…wenn wir das wirklich in unser Herz fallen lassen, verändert das alles!
Kürzlich hatte ich das Gefühl, dass einige Menschen um mich aus momentanen Stress heraus irgendwelchen Ärger auf mich projizierten. Das ärgerte mich wiederum und ich merkte gerade noch rechtzeitig, dass ich drauf und dran war, in dieses Spiel einzusteigen!
Es fiel mir nicht leicht, aber ich versuchte dann, mein wütendes inneres Kind liebevoll anzuschauen, seinen Gefühlen einen Raum zu geben und es bedingungslos anzunehmen. Die Spannung ließ ganz langsam nach, eigentlich hätte ich mir schneller innere Erleichterung gewünscht. Auf der anderen Seite fühlte es sich richtig an, die Geduld für mein wütendes inneres Kind aufzubringen.
Der Text von Kardinal Newman berührt mich sehr. Beschreibt er doch, wie uns die Liebe heilen und helfen kann, immer mehr die zu werden, als die wir gedacht sind! Und so ergibt sich mein
Weihnachts- und Neujahrswunsch:
Ich wünsche uns allen, dass wir immer wieder Ruhe finden und uns Zeit nehmen…
…zu spüren, was uns wirklich wichtig ist.
…zu spüren, dass wir verbunden sind mit der göttlichen Liebe.
…zu spüren, dass alles was wir brauchen, in unseren Herzen vorhanden ist.
…zu spüren, dass wir mit diesem inneren Reichtum frei, leicht und unbeschwert leben können.
…unser Vertrauen zu stärken, dass wir das, was in uns gelegt ist, in die Welt bringen.
…den Reichtum von Verbindungen zu anderen Menschen dankbar zu leben.
Frohe Weihnachtstage und ein glückliches Neues Jahr wünscht herzlich
Ursa Huhn
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